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在广州也能吃到正宗的梅州柚子

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发表于 2019-6-26 13:41:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
柚子,每个人都熟悉不过了特别是到中秋节时是必不可少的水果,一个离我们都很近似乎很熟悉。但你对于柚子真的有那么熟悉?真的有那么了解?
现在带大家走进柚子的世界,掀开对柚子的神秘外衣。柚子的介绍就不多说了,现在主要说说我们都不知道的柚子的另一面——“柚子的营养价值与注意事项”

柚子花


柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。什么,看得一脸懵X?没关系,小编慢慢跟你解析,柚子的神奇功能:
⒈ 柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)最佳的食疗水果;

柚子树


⒉ 柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;
⒊ 柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;
⒋ 柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;

柚子


⒌ 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖;
6、具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效;
7、柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓形成,对脑血管疾病如脑血栓、中风等有较好预防作用;8、柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效;

柚子


9、能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结;
10、柚子是含维生素C和胡罗素丰富的水果,具有保护肝脏、促进肝细胞再生的功能。
柚子的药用价值颇为高,柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用;柚子为柚的种子,含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效。

柚子


一个柚子,对于不懂的人它只一种水果用于悠闲解馋而已,但对于懂它的人,它确实是一种宝。 柚子虽是宝但也不能乱吃,想知道为什么吗?知道的朋友可在评论区评论。
很快进入柚子的季节了,有人说在广州买不到正宗的梅州柚子了,那是你没有遇到我,关注优客闪购(mzyouke2019)购买正宗梅州柚子。
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